もぎたて生スムージー、妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫なの?

 
激太りに悩んでいた、はるな愛さんが-10Kgを達成した、もぎたて生スムージー。

 

はるな愛さんの、この変わりよう♪

 

 

これなら、大人気になのも当然ですね。

 

でも、

 

妊娠中に、もぎたて生スムージーって利用して大丈夫?

 

それ、イチバン気になるところですよね。

 

妊娠中は、胎児のことがしんぱい。

 

もぎたて生スムージーは、利用したいけど、

 

胎児に、何らかの影響があったらイヤ。

 

妊娠中は、体がナーバスになってるからとくに心配。

 

もぎたて生スムージー、飲んでも大丈夫なの?

妊娠中は、注意しないといけない食べ物が多いので、心配ですよね。

 

結論から言います。

 

もぎたて生スムージーを妊娠中や授乳中に、

 

 

飲んでも大丈夫です。

 

ダイエット商品の中には、下剤の成分が入っているものがあります。

 

キャンドルブッシュなどは下剤成分であり、

 

妊娠中は危険です。

 

もぎたて生スムージーに、キャンドルブッシュ入っていません。

 

 

 

 

もぎたて生スムージーは、

 

お腹の中で膨らむ、グルコナンマンでダイエットを助ける仕組みです。

 

下剤成分で痩せるものではありません。

 

 

 

妊娠中に控えるべきは他に、

  • アルコール
  • カフェイン
  • 生もの
  • 水銀を多く含む魚(ミナミマグロ/マカジキなど)
  • 海藻(ヨウ素が入っており、許容量を超えない範囲で)
  • ひじき(ヒ素が入っており、許容量を超えない範囲で)
  • ビタミンA(妊娠初期にとりすぎに注意)

があります。

 

もぎたて生スムージーの中で、入っているのはビタミンAだけです。

 

とはいえ、
ビタミンAは、少量なので問題ありません。

 

それでも不安があれば、かかりつけ医に相談してください。

 

ただ、利用する上で注意するべきことが、3つあります。

もぎたて生スムージーを利用する上で、3つの注意するべきコト!


もぎたて生スムージーを、妊娠中に利用する上で、これだけ注意してください。

飲まないほうがいい人!
こんな飲み方はやめて!
スムージーだけど、これはやめよう!

 

これらの3つ、注意したほうがいいことがあります。

 

一つ一つ見ていきましょう。

 

それでは、飲まない方が、良い人から見ていきます。

1.もぎたて生スムージーを飲んじゃダメなのは、アレルギーのある人です。

もぎたて生スムージーは、妊娠+授乳中に飲んでも問題ありません。

ですが、植物に対してアレルギーのある人は注意が必要です。

 

なぜなら、

 

植物由来の原材料が多い

 

もぎたて生スムージーの原材料は、植物由来のものが多いです。

 

もぎたて生スムージーの原材料です。

もぎたて生スムージーの原材料名
ポリデキストロース(水溶性食物繊維)/還元麦芽糖/難消化デキストリン(水溶性食物繊維)/パパイヤエキス/ビルベリーエキス/食塩/グルコマンナン/植物発酵エキス(落花生・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・もも・りんご・やまいもを含む)エルダーベリー果汁末/カシスエキス/カルシウム(天然水由来)/クランベリー果汁末/コラーゲンペプチド(ゼラチン含む)/ストロベリー果汁末/プランタゴオバタ末/マキベリー果汁末/ラズベリー果汁末/リンゴベリー果汁末/りんご果汁末/ローズヒップ末/殺菌乳酸菌末/増粘多糖類/酸味料/セルロース/甘味料(アステルパーム・フェニルアラニン化合物・スクラロース)/ビタミンC/クエン酸鉄ナトリウム/ビタミンE/香料/ナイアシン/スピルリナ色素/ベニコウジ色素/パントテン酸カルシウム/ビタミンB1/ビタミンA/ビタミンB6/ビタミンB2/葉酸/ビタミンD/ビタミンB12

どうですか?植物系の材料が多いですよね。

 

花粉症や、じんましんがでるなど・・・。

 

いままで、植物系のアレルギーが出たことのある人は要注意。

 

もぎたて生スムージー アレルギー

 

※かならず、かかりつけ医に相談してからにしてください。

 

今まで、植物系のアレルギーが出てない人は、心配しなくて良いでしょう。

 

アレルギーがない人は、飲んで問題ありません。

 

※ただ、体が弱かったり心配な方は、かかりつけ医に相談してください。

 

2.妊娠中は、置き換えダイエットには使っちゃダメ!

 

妊娠中に、過度なダイエットは危険です!

 

もぎたて生スムージーは、置き換えダイエットです。

 

 

ですが、妊娠中は置き換えダイエットはやめましょう。

 

お腹で膨らむもぎたて生スムージーで、

 

食事の量を減らす程度に、利用してください。

 

産後の置き換えには、もぎたて生スムージーは最適です。

3.スムージーだけど、体を冷やしちゃダメ!

スムージーといえば、冷やして飲むイメージがありますが・・・。

 

もぎたて生スムージーは、簡単に溶けてカンタンに飲めます。

 

水に溶かしたり、牛乳やヨーグルトに入れてもおいしい!

 

でも、

 

妊娠中は体を冷やさないよう、冷たいものは控えましょう。

 

妊娠中は、体を冷やすのは厳禁です。

 

なので妊娠中は、温スムージーがおすすめです。

 

こちらですね。


 

↑温スムージーは〇〇味と〇〇味!なに味だっけ?

 

もぎたて生スムージーって妊娠中や授乳中のまとめ

 


もぎたて生スムージーは、妊娠中や授乳中でも飲めます。

 

ただし、

アレルギーのある人
無理なダイエット
体を冷やす

この点だけ気を利用してください。

 


これだけ守れば、妊娠中でももぎたて生スムージーを利用できます。

 

 

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